番薯叶的作用与功效？-快答一

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番薯叶的作用与功效？

平时日常生活中食用番薯叶对人体健康是有益处的，番薯叶中含有大量的维生素、膳食纤维、黄铜以及抗氧化等物质，经常食用番薯叶有利于加快机体新陈代谢，促进胃肠运作，起到预防以及缓解便秘的功效，而且有助于提高身体免疫力。

同时番薯叶还具有预防贫血的作用，而且其中的黄酮成分，对于哺乳期的妈妈来说，可以起到促进乳汁分泌的作用。另外，番薯叶中富含多酚物质，该物质能够防止人体的细胞发生癌变，所以也可以起到预防癌症的作用。