复溜穴位置是哪里

复溜穴位置是哪里

复溜穴的位置一般在手背腕横纹上1寸，第4、5掌骨之间，即大拇指宽度的位置。

复溜穴属于中医针灸学的一个穴位，在临床上主要用于治疗腹痛、腹胀、便秘、痢疾、月经不调等病症，还可缓解中气不足引起的头晕、乏力等不适症状。患者可以在医生指导下通过按揉复溜穴来缓解上述不适症状，具有理气止痛、活血散瘀的功效，有助于改善病情。

但需注意的是，复溜穴处于手背腕横纹上1寸，第4、5掌骨之间，如果患者存在心绞痛、冠状动脉粥样硬化性心脏病等心脏疾病，不建议按揉复溜穴，以免加重病情，不利于身体恢复。另外，孕妇也不宜按揉复溜穴，以免引起早产或流产。

如果患者按揉复溜穴后上述不适症状仍未缓解，建议及时到医院就诊，遵医嘱进行针对性治疗。

日常生活中，建议患者养成早睡早起的良好作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质。