羊奶的好处和功效-快答一

羊奶的好处和功效

的有关信息介绍如下：

羊奶的好处和功效

羊奶有温润补虚和滋阴养胃等功效。

羊奶是一种营养价值非常丰富的奶制品，里面含有大量的蛋白质、维生素e和钙离子。同时摄入体内之后，可以起到抗氧化的作用，能够消除颜面部位的色素沉着，为机体的代谢提供能量因为羊奶甘温质润。可以用来治疗虚劳赢瘦，寒冷虚乏等病症。因为羊奶味甘质润，有着补肺润燥的功效，还能够解毒，可以治疗肺气不足、口疮等症状。

但是需要注意的是，羊奶中的叶酸含量比较低，摄入过量，可能会引发贫血现象。