左旋肉碱的作用与危害-快答一

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左旋肉碱的作用与危害

左旋肉碱的作用是增强耐力以及抗疲劳，还可以改善线粒体内的呼吸酶活性，从而可以起到氧化的功效，在一定程度上面也能增强身体自身的肌肉耐力。危害可能会对自身产生一些副作用，比如会伴随着头痛头晕以及四肢乏力，也会伴随着腹痛腹泻等症状，如果是长时间服用药物之后，还会引起营养不良的症状发生。