心烦气躁吃什么调理

心烦气躁吃什么调理

心烦气躁，根据中医基础理论辨证，考虑是肝郁气滞造成的临床表现。

多由于近期工作压力比较大等造成的，可以适当的口服一些疏肝理气的药物，比如加味逍遥丸、柴胡舒肝丸等，如果同时伴有有口苦咽干、头痛的症状，考虑是肝火旺盛，可以口服龙胆泻肝丸等进行调理。

口服药物治疗的同时，心理调节也是比较重要的，要保持心情舒畅，多听一些音乐，多到户外活动。