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中医减肥七种方法要知道

中医减肥七种方法要知道

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中医减肥七种方法要知道

随着人们生活水平的提高,肥胖的人越来越多.血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见,发病率有上升趋势.采用中医辨证施治,降脂减肥效果好.以下七种中医减肥方法。

一、通腑法:

以轻泄为主.肥胖主要用于由嗜食性肥胖引起的肥胖.大腹便便,动则喘息,苔黄厚,脉实.选用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片。

二、消导法:

用于食欲无进型肥胖.症状肥胖懒惰,腹满积食,苔白.山楂一般用于消肉积,神曲用于消面积,麦芽用于消食积。

三、疏肝利胆法:

肥胖、肝郁气滞或血瘀.肥胖有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、腹胀、舌苔黄、脉弦.常选温胆汤、疏肝饮、消胀散、逍遥散等。

四、健脾法:

肥胖以健脾补胃为正治.脾虚气弱,胃纳减少,疲劳无力,苔白质淡,脉细无力.参苓白术散、异功散、志木丸、五苓散等常用方剂。

5.除湿法:

用于脾运不健康、聚湿引起的肥胖和肿胀.如泽泻汤、二术茯苓汤、防己黄芪汤等。

六、祛痰法:

用于痰浊肥胖.气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻、舌胖、脉滑.轻者用二陈汤、平陈汤、三子养亲汤,重者用控唾丹、导痰汤等。

七、利水法:

微逐和推逐有区别.症见肥胖浮肿、水尿、腹胀、脉细沉.微逐五皮饮、小分清饮、推逐舟车丸、十枣汤等。

以上是我们对中医减肥方法的介绍,希望能帮助大家尽快成功减肥。