循环训练法
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循环训练法是日常健身运动训练方法之一。根据训练的具体任务，建立若干练习站或练习点，运动员按规定顺序、路线，依次循环完成每站所规定的练习内容和要求的训练方法。是一种综合形式的练习方法，比较生动活泼，能提高运动员的练习情绪和积极性。
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循环训练法
Simone
发布于 2024-08-10 10:57:45
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