您的位置首页百科快答 家用跑步机的危害 Simone 发布于 2025-03-16 23:16:33 535 阅读 家用跑步机的危害的有关信息介绍如下:家用跑步机的危害:1、跑步机跑步枯燥无味,影响人的心情,容易造成精神疲劳。2、在跑步机上跑步,速度是恒定的,总用一个速度跑,膝关节自然受不了,容易伤及膝盖。3、在跑步机上速度稍慢点或者有点其他动作,就很容易受到意外伤害,如骨折等。4、体重过重和年纪大的人,在跑步机上跑步使整个重量都压在膝关节上,几个月就可以毁掉膝关节。