家用跑步机的危害
的有关信息介绍如下：
家用跑步机的危害:
1、跑步机跑步枯燥无味，影响人的心情，容易造成精神疲劳。
2、在跑步机上跑步，速度是恒定的，总用一个速度跑，膝关节自然受不了，容易伤及膝盖。
3、在跑步机上速度稍慢点或者有点其他动作，就很容易受到意外伤害，如骨折等。
4、体重过重和年纪大的人，在跑步机上跑步使整个重量都压在膝关节上，几个月就可以毁掉膝关节。
家用跑步机的危害
Simone
发布于 2025-03-16 23:16:33
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