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皮肤怎么补胶原蛋白有效?

皮肤怎么补胶原蛋白有效?

的有关信息介绍如下:

皮肤怎么补胶原蛋白有效?

要想给皮肤补充胶原蛋白,患者平时应该多吃富含胶原蛋白的食物,例如猪皮、鱼皮或者是猪蹄等,同时也可以适当吃些燕窝、鱼胶或者是银耳等食物,也可以提高皮肤的弹性。

其次患者还可以使用相关的护肤品来调理,并且要配合手部的按揉,有利于皮肤对护肤品的吸收。

另外患者也可以考虑进行医美治疗,通过注射胶原蛋白改善现状,不过注射疗法是需要按照疗程进行的。