乌鱼子好吃吗
的有关信息介绍如下:1乌鱼子烹调法
一、食用前,先将乌鱼子用少许米酒均匀涂抹于表层(视个人需要),放置1-2分钟后撕去乌鱼子外层薄膜再将乌鱼子置入预热的烤箱内,以摄氏200度烤,放入烤箱烤约3-5分钟取出,待凉切成薄片或切丁,再搭配蒜白或白萝卜片或苹果片吃,风味绝佳。
二、食用前,先将乌鱼子用少许米酒均匀涂抹于表层(视个人需要),放置1-2分钟后撕去乌鱼子外层薄膜,平底锅中放少许的油,等热锅后关小火再放入乌鱼子,煎至两面表皮起细小焦泡即可,待凉切成薄片或切丁,再搭配蒜白或白萝卜片或苹果片吃,风味绝佳。
2乌鱼子怎样做才好吃
乌鱼子是乌鱼的卵,经腌制干燥而成;
又可分为本地及进口两种,但以台湾所生产的乌鱼子品质较好,选购时以香味浓郁、色泽深红,吃起来感觉有些粘牙,等级较高,价格也比较贵。
未食用完的乌鱼子,应先风干,再以保鲜膜包好,放入冰箱的冷冻库,可以保存半年以上,食用时只需取出解冻,即可直接烹调。
乌鱼子含有丰富的蛋白质、维生素A及脂肪,其中脂肪的主要成分为蜡脂,对神经组织有补养的功效,比一般鱼卵所含有的磷脂更为珍贵,因此价值也较高。
乌鱼子买回来后,应先撕开薄膜,放在阴凉通风处风干1~2天,再以黄酒浸泡一下,去除腥味,即可用清蒸或火烤的方式烹调,滋味鲜美。
3乌龟子营养价值
橙黄的乌鱼子风味独特,吃后齿颊留香,不但国人喜欢,日本人也视之为珍品。
乌鱼子含有丰富蛋白质及脂质,而蛋白质所含之各种必需氨基酸都很好,脂质含多量高度不饱和脂肪酸如EPA与DHA。
乌鱼子含高量的蜡酯是造成乌鱼子吃起来有特殊嚼感的主因。
乌鱼子的营养信息(营养素含量/每100克)
硫胺素(mg) 0.02
锰(mg) 0.10
铁(mg) 1.00
维生素E(mg) 1.49
热量(大卡) 78
核黄素(mg) 0.04
铜(mg) 0.69
锌(mg) 1.34
4乌鱼子的选购
颜色均匀、对称,有亮度、有光泽的最好。
野生的看起来较瘦长,颜色深;人工养的较肥厚,色泽浅。
另外,乌鱼子两边成对片,卵粒大小厚薄一致,外观干净无残肉,色泽透明,软硬干湿适中,这都是选购的要点。
5乌龟子的制作工艺
渔民获得乌鱼以后,即将雄乌鱼售到鱼市场,雌乌鱼则剖出鱼卵,与鱼肉分别出售。
专门加工乌鱼子的工厂收购后,先将卵子缜密漂清,除去附带物,放在木板下压去水分至相当程度,把它压为扁平形;再取出整形、整理,用麻绳扎好,挂起来凉干。
成品后乌鱼子表呈琥珀色为上品,几乎透明,卵形肥大,丰美坚实,而软硬适度。
最后,以各种样式的纸匣装盛,每匣至少两对。