中度脂肪肝吃什么食物好
的有关信息介绍如下：
中度脂肪肝多吃蔬菜水果比较好，限制油脂的摄入，均衡营养。
比如日常可以多吃绿叶青菜和萝卜，瓜类的食物，不要吃过于油腻或者过甜的食物，比如油炸食品、烤肉等，动物油脂类以及人造奶油等尽量不要吃。
炒菜尽量用植物油，而且量也要限制油脂的用量。
中度脂肪肝可以吃优质的蛋白质，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。
但是脂肪肝的患者不仅需要控制饮食，而且要通过大量的运动来减少体内脂肪含量，必要的时候可以应用相关的药物来协助治疗脂肪肝。
因此平时要多注意营养均衡，定期检查。
中度脂肪肝吃什么食物好
Simone
发布于 2025-03-09 16:45:31
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