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杨桃的功效与作用,杨桃怎么吃图解,杨桃的吃法

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杨桃可以保护肝脏、降低血糖、血脂、胆固醇,减少机体对脂肪的吸收,对高血压病、动脉硬化等疾病有预防作用。阳桃中糖类、维生素C及有机酸的含量丰富,且果充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴,并使体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感,常见的吃法如下:

准备材料:杨桃1颗、盐适量

1、首先将杨桃用盐水清净,如下图所示:

2、然后将杨桃去边,如下图所示:

3、之后切小块,显星星状,如下图所示:

4、最后装盘上桌即可食用,如下图所示:

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