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吸脂后应该怎样保持身材?

吸脂后应该怎样保持身材?

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吸脂后应该怎样保持身材?

吸脂手术后尽量要调整协调的生物钟,按照日常的生活规律来调整,避免暴饮暴食,将苗条身材用心保持住。要记住肥胖多是从嘴上吃出来的,合理膳食,均衡营养才能有健康的好身材。此外,吸脂术后如何保持身材还需注意搭配适当的运动。但这里需要注意,吸脂后一定要严遵医嘱,等身体恢复一段时间后再做适当的运动,切勿提早。

总的来说,吸脂后保养应从吸脂术后开始。吸脂术后需要严遵医嘱,注射抗生药物,穿塑身衣,饮食营养搭配要合理,切勿食辛辣、刺激性食物。伤口不要沾水。待到身体完全恢复后,只要注意饮食营养均衡,适当的运动,吸脂减肥效果一般都能得到很好的维持。