手上颈椎反射区图

手上颈椎反射区图

手上颈椎反射区位于拇指外，把手掌面朝向自身，拇指外侧面为脊柱反射区域，最上层为颈椎反射区域。

如患有颈椎病可到医院进行磁共振检查，能较好地定位颈椎病区域。

若是压迫神经，则会表现为上肢乏力，手指刺痛等症状。

若人双手大拇指、大拇指下端大鱼际有麻木感或酸痛感，通常认为是第六节颈椎神经受到刺激或压迫。而且第六颈椎神经是由人的第五颈椎与第六颈椎之间发出，因此能反射出是颈椎部位发生了病变。

如在人的食指和中指上有麻痛的表现，反映在第六、七颈椎间椎间盘有毛病。而若为人无名指、小指有症状时，反映为人第七颈椎、第一胸椎椎间盘有病灶。

手上颈椎反射区图

建议调整日常的饮食结构，多吃含高蛋白质、高钙、清淡易消化的食品，如排骨、鸡汤、虾、海带、豆制品及瘦肉等。多吃含维生素及别的营养成分的新鲜蔬菜、水果，以补充所需的维生素。

平时要养成好规律作息，要注重休息，养成好工作习惯，不长时间伏案办公，不长时间低头玩机。这对预防疾病，促进疾病康复有很大帮助。