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女生特殊时期的暖胃汤

女生特殊时期的暖胃汤

的有关信息介绍如下:

女生特殊时期的暖胃汤

1

一定要是土鸡,一个人的分量一个鸡翅一个鸡腿就够了,洗净,切口(以便快速炖熟),准备好其它配料。

2

冷水煮鸡翅鸡腿,大火煮沸后小火炖,炖至鸡肉熟软,加入大枣,菇类,放少许胡椒粉,盐,味精,小火炖。

3

最后加入蟹肉棒,为了使汤多一点海鲜的味道,至蟹肉棒熟,完成,最后倒入碗里加一点葱花,美味的暖胃汤就完成了,非常简单。

女生特殊时期更是要注重营养的摄入,鸡汤是非常好的补品,外加红枣润气,菇类防辐射,此汤是非常好的选择。希望大家喜欢。

来自 美食天下 妍妹儿的Receta 的作品

使用的厨具:煮锅

所属分类: 汤类汤羹秋季食谱冬季食谱