痛经快速止痛方法

痛经快速止痛方法

女性朋友出现痛经，是很严重的一种情况，因为痛经的情况出现时总是会伴随着月经不调的现象，那么希望女性朋友都能够去进行有效的控制，也是可以通过一些小妙招来进行改善，能够有效地来缓解一下，以免其耽误日常的工作和生活，那么对于痛经这种情况出现时怎样快速止痛呢!

多了解一些快速止痛的方法也是可以很好的，现在就来说一说。

1.止疼药，一般痛经开始的时候女性朋友可以服用一些止疼药，一般在半个小时以后就会有一定的效果，而且这种止疼的药物可以达到12个小时的这个疗效，所以对于女性朋友来讲也是可以有效的进行缓解一下的，快速的这个目的也能够达到，但是不建议长期使用。

2.艾灸法，一般可以选用女性朋友的三阴交以及足三里等等穴位，来进行艾灸，直到局部有一定的温热的感觉时，但是这种温热的感觉也不会有很多灼烧感，一般达到这种感觉的情况下持续10到15分钟左右，就能明显地感觉到皮肤有一些红晕，这个时候就会有一定的效果。

3.按摩法，可以将双手互相摩擦搓热以后，放在小腹部顺时针的方向按摩一下，大概10分钟左右就会有一定的好效果，你还可以再去点有一定的穴位，通常是要点揉足三里和三阴交穴，在这个穴位点揉通常要持续一两分钟，这个也是一个快速解决的这个方法了。

女性朋友通常在很多工作或生活当中出现痛经是非常不方便的，如果长期这么下去的话，会影响到女性朋友的工作的情况，所以希望女性朋友都能够认真的多掌握一些快速止痛的方法，这样在我们之前痛经的情况下，又比较繁忙的时候，可以通过这些小妙招来进行改善，缓解一下疼痛。