Simone绿瘦刮脂藻裸藻固体饮料减肥有效果吗？我服用了7天了，一点效果都没有，他们的顾问说我体质特殊，要给我
的有关信息介绍如下：
减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去。
减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。
首先要注意饮食！不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！
然后要有一定的运动锻炼规划，比如早上要进行3~5公里的跑步运动！下午要进行一些跳跃运动！晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑！
最主要要有毅力，耐力。
坚持你才能见到彩虹！
祝早日减肥成功！
希望这个回答能帮到你！
亲爱的，这个是假的，我也买过也是说要上报总部一点，效果都没有是个骗子。
假的 只是想让你多花钱而已 不要相信任何减肥产品 运动减肥才是真理
我的情况和你一样，我吃了五天，也是没什么效果
肯定是忽悠你的啊，减肥产品都不靠谱的，还是坚持运动锻炼才好呢。
