头发干枯、毛躁、乱翘等等，应该怎么解决？

头发干枯、毛躁、乱翘等等，应该怎么解决？

每个人都想拥有浓密的黑发。然而，许多人缺乏头发干燥、分叉、脱发和头发稀疏等症状。而且，很多人年轻的时候有很多白发，头发问题困扰着很多人。随着生活水平和审美水平的提高，人们不再盲目地佩戴传统的黑发。现在各种染发烫发都在增加，很多人会为了一个好发型而选择染发烫发，这样很容易导致头发干枯。那么如何护理干燥的头发呢？

1.用保湿洗发水洗两遍。

如果你的头发因烫发、染发或暴晒而受损，那么你必须选择具有保湿效果的洗发水来补充受损头发流失的水分。游泳后洗两次头发。第一次主要是发根，洗掉留在头发上的污垢和头皮屑。第二次是洗头皮。将适量洗发水倒入掌心，搓泡泡，按摩头皮一圈，可以促进头发的血液循环，然后用大量清水冲洗头发，直到头发完全洗净。护发素的应用也是护发不可缺少的一步。可以立即为受损的头发补充水分。但是发根不要涂护发素，涂完后用清水冲洗干净。

2.免洗护发素

受损的头发通常是干燥和分裂的。在发尾喷洒或涂抹带有修复精华的防晒精华可以改善这种情况。免洗护发素可以在头发上覆盖一层保护膜，只需喷一次，就可以随时随地保护头发。每次洗头后头发80%干的时候涂护发素，也能起到很好的护发效果。

3.每周发膜滋养

最好每周滋养一两次发膜。每天洗头并不能恢复头发的弹性，每周专业护理的发膜可以带来深层滋润头发的效果。洗完头发后，在头发上敷上保湿面膜，用毛巾将头发包裹10分钟，然后直接用清水冲洗，头发会变得非常柔顺。也可以配合按摩，保湿效果会更好。

更换自己的洗发露，选择合适的护发素和洗发水来进行护理，头发平时多吃一些水果和蔬菜，多吃一些豆制类结果类的食物，多喝水，增加身体的新陈代谢和血液循环，平时多注意休息，保持充足的睡眠，工作中不要有太大的压力。

可以买一些护发精油，在生活中也应该买一些非常好用的珀莱雅的发膜。就可以得到一个很好的解决。也应该经常去做护养。

应该在自己的头发上面涂抹一些精油，或者是在洗完头发之后，就可以在头发上面涂抹一些护发素。