Simone生冬瓜汁的做法与区别。
的有关信息介绍如下：
这种方法比较好喝哦，减肥也有很好效果
原料：
冬瓜、香蕉、酸奶。
做法：
取冬瓜一小块，香蕉一根，（比例1；1）切成小块，加一小袋酸奶，用榨汁机打成汁，一杯冬瓜香蕉汁就制作成了，既有营养又减肥消食，简单方便。如果把冬瓜和香蕉在冰箱里冰过再制作成汁，口味极佳，大家可以试试，我已经喝了一段时间，感觉非常好。减肥的效果也不错。
冬瓜带皮打汁更好，因为冬瓜皮可以消水肿，利尿。
1、我的做法是冬瓜皮+冬瓜肉和瓤+冬瓜子（就是整个的冬瓜都可以用，如果是皮上带白霜的更好）一起洗净，切小块，放榨汁机里一起打，不用加滤网，不用加水，打好的生的冬瓜汁就这么喝减肥效果是最好的，但从属性上讲有些寒，不能长期用，对身体不好。
2、如果嫌味道发生涩，可以直接把打好的汁放干净的小锅里小火煮一会，注意用勺子不停的搅拌，大约熬上十分钟后加点冰糖，再熬会关火就OK了，放凉了喝就行。这个我自己也在喝，效果很好，而且对肾脏有好处也可以长期喝。比较懒的方法是一次多熬点，然后用干净的大瓶子放冰箱封口冷藏，每天喝时用干净勺子取出个三分之二杯，然后加三分之一的热水冲一下喝就行。
3、冰箱刚倒出的，可以在室温中放那么半小时再喝，不用冲水也行，冰箱冷藏的东西拿出来不要马上就吃，对身体不好，如果还有什么不明白，问我就行，呵呵！
专门有一种榨汁机呀，切好了放进去出来的就是汁儿了。带皮打。我用的是TCL大口劲榨汁机。
不待皮
