祛痘食疗法你了解吗？

祛痘食疗法你了解吗？

祛痘食疗法你了解吗?现在的年轻白领很多都是会经常加班的，结果因为熬夜、睡眠不足，导致脸上的痘痘层出不穷。一些上班族就用化妆来遮痘，结果粉刺化脓，反而变成烂痘。那么祛痘食疗法你了解吗?关于这个问题，下面让我们一起了解一下吧。

祛痘食疗法你了解吗?

长痘后化妆痘痘更猖獗

如果你是爱化妆的女性，就要注意了，在这炎热的夏天，不宜化很厚的妆，化妆会使毛孔发生堵塞，更容易长痘痘。

此外，熬夜后长痘痘，为了美观，不少女性就会用化妆来遮盖。

殊不知，用化妆来遮痘也不利于痘痘的消除，特别涂上厚厚的粉底和遮瑕膏可能引发痘痘化脓，一发不可收拾变成大烂痘，原本光滑的皮肤可能变成豆花脸。

痘痘也分为多种类型

白头粉刺：表现为小米粒大小，半球形白色小皮疹，较硬，早期不易觉查。

它也是毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中与外界不相同，形成闭合性粉刺，易发部位：口周和T区。

黑头粉刺：形态有两种：一种是毛孔粗大，表面是黑色栓塞，排出后是前黑，中黄，黑白色角质物。

第二种是在没有完全形成黑头粉刺之前，患者乱用外用药涂抹或不正确的挤压，继而变成红肿性的痤疮。

易发部位：全脸。

结节型粉刺：结节性痤疮，痤疮皮损接触较硬，不易挤出脓液，男性患者多于女性，一般是由于皮下深层感染发炎所造成，患病四年左右出现，这种痤疮恢复较慢、处理不当会形成增生性疤痕。

易发部位：淋巴位置。

聚合型粉刺：聚合性痤疮它以穿透性脓肿和不规则瘢痕形成为特征，可以遗传，常发于青年男性，好发于前额、颊部和颈前部。损害呈多形性。它包括黑头粉刺、丘疹、脓疱、囊肿等，为集簇性发生经过缓慢，常形成疤痕疙瘩。

囊肿型粉刺：囊肿性痤疮，在结节的基础上，毛囊皮脂腺结构内大量脓细胞的聚集，既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物，又有炎症浸润。

把毛囊皮脂腺结构破坏。

触摸起来有囊肿样感觉，挤压之有脓、血溢出。

易发部位：两嘴角外侧和两耳根前侧。

祛痘食疗法

苹果胡萝卜汁

原料：苹果、胡萝卜、蜂蜜

自制方法：将苹果，胡萝卜分别去皮去核，洗净切成小块，一同放入榨汁机中，加入适量清水及蜂蜜，打开搅拌机开关，搅拌两分钟后，取汁液直接饮用即可。

提示：苹果是大家熟知的瘦身水果，它的瘦身原理在于苹果含有独特的果酸，可以加速人体的陈城代谢，利用苹果自制成果汁，一方面可以减少体内多余脂肪，另一方面还能通过排毒来达到祛痘的目的。

芹菜香蕉果汁

原料：芹菜，香蕉

自制方法：将芹菜洗净切成小段，香蕉洗干净外皮，连肉带皮与芹菜一同放入榨汁机中，加入适量清水，搅拌两分钟后，直接饮用即可。

此款蔬菜果汁最为特别的一点便是香蕉没有去皮就直接加入了，可能很多人都无法接受，但是其实香蕉皮的营养更为丰富，与芹菜一直自制成果汁，不仅可助身体排除体内毒素，同时还能祛痘养颜，好处多多。

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