干果的功效与作用
的有关信息介绍如下：
干果对人体有很多的好处，它含有丰富的微量元素，比如钙，铁，磷，锌，硒等，还含有维生素，蛋白质等，能够给人体带来营养，提高免疫力，帮助预防疾病。
干果有不饱和脂肪酸，能降低胆固醇。
干果有丰富的油脂，有润肠通便的作用，干果有磷脂，能利于大脑的健康。
干果的功效与作用
Simone
发布于 2024-10-19 17:44:27
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