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什么叫富贵病?

什么叫富贵病?

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什么叫富贵病?

富贵病是指血糖高,血脂高,血压高,尿酸高等一系列代谢性疾病。

富贵病的治疗首先生活方式的改善。多吃新鲜的蔬菜和水果,补充膳食纤维和维生素和矿物质,减少碳水化合物,少吃加工的甜点和加工的肉制品,减少饱和脂肪的摄入,增加深海鱼和橄榄油的摄入。增加运动,有氧运动和抗阻运动相结合,有氧运动,每次30分钟,一周150分钟。

药物治疗要根据不同的病因来进行。比如说糖尿病可以服用二甲双胍。高血压服用硝苯地平等降压药物。