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脚底按摩的手法

脚底按摩的手法

的有关信息介绍如下:

脚底按摩的手法

脚底按摩的手法有:

1、围绕着脚底部位的肾脏反射区,按照方向从上到下移动,保持按摩两分钟。有效的增强肾功能,改善肾虚的症状。

2、左脚对应着心脏和脾脏,右脚对应着肝脏和胆囊,反复进行按压式按摩,反射区的部位按一分钟就可以。

3、按压自己的大拇指大约一分钟,再横向按摩每个脚的五个指头,达到一分钟就可以。 以上仅供参考。