降压药一般什么时候吃

降压药一般什么时候吃

降压药建议早上5—7点空腹服用。

大多数高血压患者的血压节律是正常的，呈两峰一谷，早上8—10点是一天中血压的高峰，因此建议早上5—7点空腹服用降压药，降压峰值刚好在血压的高峰期，能完好控制一天中血压的峰值。

高血压是未使用降压药物的情况下，非同日三次测量血压，收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg。发现血压升高应及时就诊，查明有无继发性高血压因素，及时进行有效的血压控制，避免高血压相关靶器官损害，包括高血压性心脏病、脑出血、视网膜病变、高血压肾病等。

降压药什么时候吃是分种类的，如果是长效的降压药一天一次，吃药的时间最好是在血压高峰前一到两个小时服用。

如果是血压波动规律，提示夜间血压比较高，服用沙坦类或者普利类的药物，这个时候最好在睡前服用。服用降压药同时最好每天测量到三次的血压，看看降压药的作用是否平稳，如果是服用利尿剂降血压，建议还是早晨吃。

如果需要一天两次，建议早上和下午三点左右各一次，避免晚上服药。夜间起夜的次数太多反而会影响睡眠，如果需要两种或两种以上药物来控制血压，可以把沙坦类或者普利类药物放在睡前服用，别的放在早上服用，可以保证白天和夜间的血压都会平稳。

平时好好休息，注意饮食，培养健康乐观的心态。

对生活方式的改善，要注意低盐饮食，保持适量运动，维持一个正常的体重水平。要戒烟、戒酒，改善自己的情绪，每天都要做到这些。