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银耳红枣汤的功效是什么?

银耳红枣汤的功效是什么?

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银耳红枣汤的功效是什么?

银耳红枣汤具有补血、安神的功效,还可以增强食欲。

银耳有丰富的营养价值,银耳中含有蛋白质以及脂肪和多种氨基酸、矿物质以及肝糖。

营养价值较高,具有扶正强壮的作用也是一种滋养补品。同时银耳中酸性多糖类的物质能够调节体内的淋巴细胞,有利于增强免疫力。

银耳汤中的胶原蛋白,可以增加皮肤弹性,防止皱纹产生,特别适合女性使用。