面色黄怎么办？

面色黄怎么办？

在平时日常生活中如果面色发黄的话平时一定要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，这个时候可以补充一些维生素C，在饮食方面要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果，香蕉，橘子，橙子等水果尽量不要吃辛辣食物对皮肤是有好处的，可以有效缓解面色发黄的症状。