Simone蒜苔的功效与作用
的有关信息介绍如下：
蒜苔的功效为具有温中下气、补虚、调和脏腑、活血、防癌、杀菌等。作用为通便、降脂。具体分析如下：
蒜苔功效为温中下气、补虚、调和脏腑、活血、防癌、杀菌等。
蒜苔营养成分较高，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、烟酸、尼克酸和微量元素等人体所需营养成分，具有通便、降脂的功效。
蒜苔含有丰富的膳食纤维，在肠道中能吸水增加粪便体积，增强肠胃蠕动力，刺激大肠排便。蒜苔中含有丰富的维生素C，具有明显的降血脂作用，并可防止血栓的形成。
肝病患者和消化不良的患者不可以吃蒜苔。
蒜苔吃多了的副作用可能会刺激胃酸分泌，导致出现胃反酸、烧灼等症状。
建议：遵医嘱适量食用。
