胃疼怎么办-快答一

胃疼怎么办

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胃疼怎么办

你好，了胃病应该注意以下方面：1、配合医生对症下药。2、饮食：食用容易消化、细软的鱼类、肉类、菌类、新鲜蔬菜、水果等食物，不食高脂肪的、生、冷、硬、辣等刺激性食物。特别是胃胀、腹胀的要少食产气的食物。3、锻炼：根据自己的年龄和体力，适当锻炼，帮助肠胃蠕动，促进消化吸收。4、精神：学习、生活方面不要过度劳累、辛苦，保证良好的睡眠。希望我的回答能够帮助到你。祝健康！