图王祖贤现身迪士尼肤白如雪女神不老秘诀大公开

图王祖贤现身迪士尼肤白如雪女神不老秘诀大公开

近日，王祖贤现身迪士尼，王祖贤还在微博上晒出了自拍照，只见照片中王祖贤肤白如雪，背着粉色包包，少女味十足。王祖贤虽然已有49岁，但其肌肤还是非常好，完全看不出年龄。女神也有她保养的独门秘方，下面来看看吧！

王祖贤

王祖贤认为自己皮肤好的最大功臣就是生活规律，心情好。隐居加拿大后，回归校园，完全过着普通人的生活，每日按时睡觉，常去公园和海滩散步，46岁的她身材几乎没有走样，皮肤亦保养得宜。

王祖贤建议保持每天充足的睡眠和睡眠质量，每天睡眠时间为8小时，包括午休。可以在睡前喝一杯牛奶或者用温水泡脚，提(属牛忌讳几月出生？属牛忌讳2、4、5、11、12月出生。二月份是仲春时节，这时候出生的牛们胆子十分的大；四月立春，属牛的人牛出生在这个月份往往一生就会辛劳终生；五月份是芒种节气，这些牛通常都是无依无靠的；十一月正值大雪，这时候的牛可以说非常的命薄；十二月是小寒，这时候的牛们出生于贫寒人家。)高睡眠质量。

多喝水，水是人体最需要的物质，含有多种矿物质，可以调节内分泌。每天早起喝一大杯白开水清肠，清除身体内的毒素，对身体非常好。