孕晚期的营养原则有哪些?
的有关信息介绍如下：
孕晚期的营养原则主要是适量进食，避免暴饮暴食，控制体重，减少糖分和高脂肪的摄入。
原因分析
孕晚期的女性由于整个孕期活动较少，再加上营养相对丰富，容易出现体重增长过快的情况，营养过剩容易诱发妊娠期高血压和糖尿病，因此需要合理控制饮食。
建议
孕晚期的女性需要注意补充钙剂和铁剂，如果贫血严重的女性还需要遵医嘱口服补血药物来纠正贫血，不建议长时间大量进食高脂的食物。
孕晚期的营养原则有哪些?
Simone
发布于 2024-07-23 11:29:01
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