儿童营养辅食怎么选
的有关信息介绍如下：
儿童营养辅食可以选择含铁、含锌食物，富含铁的食物，包括强化铁的谷类、肉泥、鱼泥、豆腐、燕麦片等等。
添加辅食要注意优先添加，由少到多，并注意尝试蔬菜、水果等，以免膳食纤维摄入不足，导致宝宝排便困难。这时每天大约需要安排800毫升的奶量，辅食不要太细，以泥状为主，这样有利于宝宝生长发育的需求。
宝宝8个月以后，辅食可以安排2~3餐，可以给宝宝做成复合的肉末菜粥，这样可以训练宝宝的吞咽能力。
儿童营养辅食怎么选
Simone
发布于 2024-07-15 01:42:27
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