预产期到了还没生怎么办？

预产期到了还没生怎么办？

如果预产期没算错，那可能就是别的原因导致的了。

其实，造成预产期过了不生最主要的原因是孕妇在怀孕的期间运动过少，导致胎儿积极性差，不能够分泌足够的激素。所以说，要想预防预产期过了生不了，最主要的是要常运动。

先自检再去医院做检查

方法一：如果预产期过了还没有动静，准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出去运动的时候需要找个“保镖”，以防突然有“紧急情况”。散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气，在妊娠末期，散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。散步时应边走动，边和孩子交谈，和他一起聆听小鸟的欢唱，蟋蟀的喧哗。产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。经常可以听到医生对已经过了预产期还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧!”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，可以帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。

方法二：药物催生。药物催生前要接受一系列的检查和监测，来评估胎儿状况和胎盘功能，以做出决定。如超音波测量发现胎儿过大或指诊颈已经相当柔软者，可以考虑早一点开始催生。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话，则可以再等待一段时日。

方法三：B超检查。预产期过了还没生的B超检查，有下面几个关键指数。胎盘成熟度。胎盘成熟度分为一度、二度、三度，如果胎盘成熟度已经达到三度，提示胎盘已老化，不能提供胎儿所需的氧气与营养，应考虑药物催生。羊水量。在两个垂直的超音波平面上，至少一个羊水腔直径必须大于1公分以上，如果羊水量过少，要考虑终止妊娠。胎儿大小。胎儿过大容易导致难产，或因产程延长而增加胎儿窘迫发生的机会。脐带血流速度：利用彩超可以测量脐带血流速率，反应血流阻力的大小。正常的怀孕，随着周数增加而阻力减少，但是如果合并胎儿生长迟滞或胎盘功能不良，则会呈现不正常的变化。此时，就要考虑药物催生。

介于你目前这种情况，你应该严密的关注你的身体状况，因为孩子会随时到来，一些明显的生产信号你需要关注到，比如见红，有规律的腹痛、破水。这些临产的信号到来时，你就要及时就医了。而且预产期后的定时孕检是必须要做的，有的孕妇觉得前期都检查得差不多了，都预产期了，我就懒得去了，这是不可以的。因为孕晚期孕妇的身体状况变化很大，有很多疾病都会在孕晚期发现，比如胎膜早剥、子痫先兆、羊水浑浊等。如果错过了黄金的就医时间，对你对孩子来说都是无法挽回的损失。

预产期其实也只是医生预估的生产日期，据统计，只有20%的产妇会在预产期生产，另外的80%不是提前就是延后，所以不用太担心。由于每个胎儿的发育情况、胎盘的位置以及孕妇本身的身体状况都会不一样，所以预产期本身也就是大概数，一般在孕37周足月或者推后2周生产都是正常的。否则就是早产或者晚产。

但是如果已经超过了预产期2周还未出现任何反应的话，那就需要赶紧就医了，医生会通过B超等方法判断目前胎儿是否是正常的。一般来说延迟两周以上的孕妇，医生都会进行催产。我之前去的那家医院，我在打催产素的时候也遇到那种推迟了2周都没有动静的孕妇在待产室里面打催产素催产的。

总之你不用太担心，二周以内静观其变，二周以后及时就医。

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二宝妈：家有二宝，蒙特梭利中级教师、多家平台育儿专栏作者，自媒体人。

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你好，宝宝在预产期之前或者推迟一两个星期出生都是正常的现象，你不用太着急，这段时间多爬楼梯，多散步加快宝宝的发动，还可以多喝蜂蜜水软化宫口。