脸色暗黄、无光泽的患者吃什么好

脸色暗黄、无光泽的患者吃什么好

脸色暗黄、无光泽的患者可以吃的食物有补血的食物、富含蛋白质的食物，可以遵医嘱服用的药物有枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散，对身体都比较好。

一、食物

1、补血的食物：若平时不注意饮食的均衡摄入，可能会出现营养不良的情况，如面黄、乏力等，患者可以适当食用猪肝、菠菜等补血作用的食物。

2、富含蛋白质的食物：患者还可以适量摄入鸡蛋、牛奶、牛肉等含有较多蛋白质的食物，有提升身体免疫力的作用，可改善皮肤发黄、没有光泽的症状。

二、药物

1、枯草杆菌二联活菌颗粒：若出现脸色发黄、全身乏力等症状，可能是消化不良引起的，而此药物有缓解便秘、腹胀的作用，对身体有一定的好处。

2、酪酸梭菌活菌散：为消化类药物，可以调节肠道菌群，改善患者的不适症状，如面色暗黄、食欲不振等。

如果患者出现以上情况，应当及时到医院进行血液检查、尿常规、肠镜检查等检查。在平时要注意防晒，在外出时建议使用遮阳伞或者穿防晒衣，要保证营养的均衡摄入，如维生素、膳食纤维等。