花菜炒肉片
的有关信息介绍如下:1
准备食材,后退肉洗净切片,里面加盐,鸡精,胡椒粉,老抽,生抽,料酒,水淀粉把肉腌制十分钟,花菜掰成小朵,葱切段,生姜切丝,辣椒切段。
2
花菜用盐水浸泡10分钟。
3
起锅烧水,里面加盐,少许油把花菜焯水断生。
4
花菜过冷水沥干水分备用。
5
起锅烧油。爆香辣椒生姜葱段。
6
再把肉倒进去翻炒。
7
最后把焯水的花菜倒进去翻炒均匀,加少许盐,鸡精,胡椒粉即可出锅了。
8
成品图。
来自 美食天下 红•宏 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜家常菜午餐晚餐