喝完酒第二天吃什么东西好些了呢

喝完酒第二天吃什么东西好些了呢

喝完酒第二天吃清淡食物、药物等东西会好些，有助于身体的恢复。

1、清淡食物

酒属于辛辣刺激性的饮品，如果大量饮酒，可能会刺激到胃肠黏膜，引起腹痛、反酸、嗳气等不适症状。

在喝完酒之后，可以适当吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等清淡的食物，可以减轻胃肠黏膜的刺激，并且可以促进新陈代谢，从而加快酒精的排出，缓解不适症状。

2、药物

如果喝酒后出现比较明显的不适症状，可以在医生的指导下服用抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物，有助于缓解腹痛的症状。

并且可以遵医嘱服用保护胃黏膜类的药物，比如铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等药物，有利于减轻酒精对胃黏膜的刺激，从而缓解症状。

在日常生活中，需要注意饮食健康，避免过量饮酒，以免加重胃肠道的负担，从而引发腹部不适症状。

同时需要保持健康的生活方式，积极进行体育锻炼活动，有助于增强自身体质。