酸菜鱼的功效与作用
的有关信息介绍如下：
酸菜鱼具有补气血、促进消化等功效。
鱼含有丰富的蛋白质，可以给机体提供蛋白质。而且鱼肉的蛋白质含量很高，脂肪的含量又比较低，可以补益身体的气血。
还有鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好地降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病等疾病。
另外酸菜经过发酵，可以促进胃酸的分泌，促进肠胃道消化。
酸菜鱼的功效与作用
Simone
发布于 2024-06-21 15:08:01
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