长期看电脑脖子疼怎么办
的有关信息介绍如下:长时间看电脑,会有颈部疼痛,不是颈部肌肉拉伤就是颈椎病。
如果是颈部肌肉拉伤,通常会改变打开电脑的习惯,通过按摩或外用药膏可以迅速改善症状。
如果是颈椎病,必须在综合治疗前明确诊断,如口服药物、颈椎牵引、理疗或针灸推拿治疗等。
出现这种情况建议你拍个颈部正侧位片以确定是否是颈椎病,不是的话是最好,如果是的话就采取一些相应的治疗措施方法来治疗,同时注意一下平时一些不良的生活习惯。治疗的方法有很多,可以做做针灸,理疗,按摩,激光针。治疗只是一方面,更重要的是平时要注意,不能受凉,不能长时间一个姿势。