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喝美式咖啡对身体有什么好处和坏处

喝美式咖啡对身体有什么好处和坏处

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喝美式咖啡对身体有什么好处和坏处

喝美式咖啡对身体一般具有提神醒脑的好处,但是失眠的患者喝美式咖啡,容易加重失眠的症状。

美式咖啡中的咖啡因能够刺激心脑血管的血液,促进血液循环,改善由于心肌缺血引起的心悸、头晕等症状。同时美式咖啡还能够治疗脑缺血所引起的头晕、目眩等症状。另外,美式咖啡还具有调节身体疲惫的功效,喝杯咖啡可以改善疲惫的症状。