Simone经前期紧张综合症怎么办
的有关信息介绍如下：
经前期紧张综合征治疗方法详解：
一、心理治疗：及时就医，接受医生的帮助调整心理状态，学会精神放松；严重者需要进行认知与行为相结合的心理治疗。
二、一般治疗：热敷可以缓解乳房胀痛等不适症状，但需注意避免温度过高导致烫伤。改善生活方式如调整饮食结构，少食辛辣刺激性食物；注意休息，避免熬夜；适当锻炼身体，增强免疫力。
三、药物治疗：
1、维生素B6: 遵医嘱口服维生素B6缓解乳房胀痛、精神紧张等不适感。
2、抗抑郁药物：口服氟西汀改善忧郁等不良表现。
3、抗焦虑药物：遵医嘱口服阿普唑仑等药物治疗较为严重的焦虑症状。
建议患有经前期紧张综合征的女性及时就医，在医生的指导下进行治疗。
