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蓝色冰晶减肥霜怎么样?

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蓝色冰晶减肥霜应该没有什么效果,而且使用减肥产品来进行减肥,很容易会引起反弹的副作用,所以建议还是在平时的生活中多注意控制饮食,以及增强合理的锻炼,是最好的减肥办法。

比如说用粗粮代替白米饭作为主食,多吃一些营养价值高的蔬菜和肉类,少吃热量高的食物。