您的位置首页快问快答 中学生吃什么保健品 Simone 发布于 2025-01-22 13:26:06 564 阅读 中学生吃什么保健品的有关信息介绍如下:一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝,有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强你的记忆.