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倒立的危害有什么

倒立的危害有什么

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倒立的危害有什么

倒立不能过久,时间长了,除了有耳鸣脑涨和眼花的现象,还能对视力造成直接的伤害。

倒立时间过长,带来的眼压增高,会引起双眼视力减退,进而出现视物变形和视野缺损。

所以倒立一定要控制好时间,宜短不宜长。