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vb2与vb12有什么区别

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vb2与vb12有什么区别

螺旋藻中维生素及矿物质含量极为丰实,包括VB1、VB2、VB6、VB12、VE、VK等,并含锌、铁、钾、钙、镁、磷、... 5倍,VB12含量是猪肝的4倍,铁含量是菠菜的23倍,是铁含量最丰富的食物,因此,螺旋藻对防治贫血有积极意作用