手抖得厉害怎么办

手抖得厉害怎么办

手抖的厉害，需要根据引起的原因进行处理，多考虑是精神过度紧张造成的，也不排除与特发性震颤、帕金森病等原因有关。

1、精神过度紧张

如果长期精神过度紧张，可能会导致交感神经兴奋，从而出现手抖、心慌等症状。

可以多听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、羽毛球等，能够有效改善。

2、特发性震颤

如果受到家族遗传因素影响或个人长期不良的生活习惯，可能会诱发特发性震颤，从而出现姿势性震颤、运动迟缓等症状。

患者可以在医生的指导下服用普奈洛尔片、阿普唑仑片等药物进行治疗，如果个人症状比较严重，也可以及时到医院，通过丘脑切开术进行处理。

3、帕金森病

随着个人年龄的增长，神经系统会逐渐衰退，如果受到家族遗传因素影响或长期不良的生活习惯，可能会诱发帕金森病，从而出现静止性震颤、运动迟缓等症状。

患者可以在医生的指导下服用左旋多巴片、盐酸金刚烷胺片等药物治疗。如果症状无法得到改善，也可以及时到医院通过脑深部电刺激手术进行处理。

除此之外，也不排除与脑萎缩、脑梗死等原因有关。

如果通过上述方法无法改善，需要及时到医院神经内科就诊。

日常生活中要保持良好的生活习惯，可以适当进行有氧运动，如慢跑、爬山等，能够有效促进体内的新陈代谢。