脸部保养的正确步骤

脸部保养的正确步骤

1化裸妆必须知道哪些化妆常识

颈部颜色

化妆一定要注意到颈部，面部，胸部三个地方的颜色必须一致，不然你会像戴了个面具一样。

蜜粉

蜜粉的使用部位在你想打亮的地方，像是T字部位，其他的地方只需要轻轻刷过就好。

眉妆

画眉毛的时候，将你的头仰起，由眉毛上部画起，才不会散落一堆粉质到你的眼皮上。

眼部底妆

千万别将遮瑕膏或是粉底液作为眼妆的基底，它会让你后续的眼妆产生纹路上的折痕，整个眼睛就会有龟裂的质感。

脸部底妆

用手指来上粉底液，轻重的拿捏能让妆感更均匀，但如果你想要完美无瑕的妆感，就使用刷子，不过刷子就会容易显得有厚重的妆感。

2脸部保养的正确步骤

01洁面：洁面是所有护肤保养程序的第一步，也是最重要的一步，只有将脸部彻底清洁干净了，后续的护肤保养产品才能被有效地吸收利用。

02爽肤水：爽肤水是继洁面后对肌肤的又一次清洁，通常被称为“二次清洁”，有助于后面的保养护肤品更深入地渗透肌肤，补充肌肤营养，还可以起到收缩毛孔作用。

03肌底液：这一步虽不是必要的，但若你的皮肤吸收力不强建议使用，肌底液最主要的作用就是帮助肌肤打好基础，让肌肤更好地吸收后续护肤保养产品。

04精华液：这在护肤保养中是非常重要的，精华液可以说是护肤品中的极品，护肤效果非常出色。

05眼霜：我们都知道眼部肌肤是比较脆弱的，如果有黑眼圈、细纹等的眼部问题，一定要擦眼霜。

06面霜：使用面霜是护肤保养的主要步骤，选择适合自己肤质的面霜，可以起到补水、锁水、改善肤质等作用。

07防晒：紫外线对皮肤的伤害是很大的，无论是哪个季节，都要记得涂抹防晒产品。

08隔离：经常在电脑面前或身处电子辐射环境的人，一定要防止被辐射，每天涂抹隔离霜等防辐射产品是必要的。

3巧用小苏打排毒祛痘去角质

泡澡排毒

小苏打泡澡有助于排出体内毒素，改善扁桃腺炎、咽喉肿痛、牙龈和口腔溃疡等。

在浴缸内加入4杯小苏打粉，注入与体温相当的温水，泡45分钟即可。

治疗痘痘

洗脸后取1/3汤匙小苏打，加少许水调成糊状，直接抹在痤疮处。

待苏打糊干了之后，将其剥落，并用温水洗净，最后涂抹润肤乳即可。

面部去角质

取一大勺小苏打，加少许水调和后，轻轻在脸上画圈按摩10~20秒，然后用温水冲净。

修复受损发丝

泳池中含有氯化物，容易损伤头发。

取半茶匙小苏打，加入1品脱(约合568毫升)水中，清洗头发，可有效修复头发氯损伤，使头发更干净亮泽。

干洗头发

如果你的头发属于油性发质，可以取少许小苏打，用手指从发根开始轻柔干洗。

小苏打可以吸收头发油脂，清洁头皮。干性发质者洗发时可在洗发水中加入少量小苏打，去污效果更好。也可用2~3汤匙小苏打加3倍水自制洗发水，由发根涂抹至发梢，保持1~3分钟，再用温水洗净。

柔嫩手脚

取等量小苏打和温水，调成糊状擦洗手脚，可去除死皮，让皮肤更柔软。

用小苏打擦洗指甲还可以使其更光亮。

自制美白牙膏

用小苏打取代牙膏刷牙，可洁牙护齿，既能改善口腔健康又不会损伤牙齿。

4花粉过敏者春季要做好这几件事

洁面：将污垢和花粉温和而彻底的去除干净。

回家后要立刻用大量的泡沫洁面，用32°C左右的温水冲洗干净也尤为重要，将丰盈的泡沫来回揉抹。

涂抹化妆水：大力的拍打一定要避免。请用手掌心轻轻按压着涂抹。

揉搓、拍打都会给肌肤造成更大的伤害。

注意不要与肌肤产生摩擦，用从上面按压下去的感觉加以均匀揉抹，用手掌心快速按压下去。

使用美容液：对花粉过敏症肌肤来说美容液是有必要的，请给肌肤补充足够的营养成分。

针对肌肤粗糙和痘痘问题应使用有助于细胞再生和具抗酸化作用的维他命C，而针对干燥问题则应使用含有神经酰胺等保湿成分的美容液产品。

乳液乳霜润肤：为了达到保湿目的就必须使用乳液和乳霜才对。

就算只不过是促进化妆水和美容液吸收的乳液和乳霜也至关重要。

如果因为讨厌黏腻而省去涂抹，反而可能会更加重皮脂的分泌，在干燥的部位尤其要注意重叠涂抹。

5正确洗脸远离痘痘和干燥肌

1.用温水洗脸

冬天怕冷有时候水一不小心就弄得太烫，夏天图凉快水温也会较冰凉，但这两种水温对于肌肤微血管都会造成血管破裂。

2.挑选适合你肤质的洗面乳

用你的指腹在脸上按摩画圈，能够更确实的带走皮肤表面上的葬污且促进血液循环，大约按摩30秒到1分钟，并在容易出油的位置(如T字部位)加强，最后用冷水冲洗让毛孔紧缩。

3.一天洗两次脸，每次洗两遍

第一次清洁能够去除表面葬污，第二次可以深入毛孔，带走阻塞在毛细孔中的尘粒和脏污。

4.洗完脸后务必使用化妆水

洗脸时有时可能会对肌肤造成刺激，这时使用化妆水可以调节肌肤的ph值，让它恢复平衡，让之后的保养能更有效率的被吸收，也能预防痘痘发生。

当肌肤酸硷质不平衡，就可能发生肌肤因为乾燥而大量出油，或肌肤过度乾燥的状况。

5.洗脸别着急

尤其是在肌肤有皱纹或是纹理较多的地方，在冲洗时要多花些时间，有耐心地将较难洗的地方清洁干净，而在将脸洗干净后再用毛巾压干。