4步轻松调整男士肤色不匀

4步轻松调整男士肤色不匀

其实男士护肤不用像女生一样买很多的护肤品，只需要做好日常的清洁工作之外，增加使用美白化妆水或者在使用面霜之前加入美白精华，就可以有效的改善脸色暗沉、肤色不均匀、瑕疵等的问题。

4步轻松调整男士肤色不匀

1、勤去角质

一般来说，男士的角质层会较厚，油脂分泌又较旺盛，角质层厚厚的堆积无法及时代谢的话，就会导致脸色越来越暗沉。

所以日常一定要做好去除老废角质的护肤工作，每周使用两次带有磨砂颗粒的磨砂膏清洁脸部肌肤，尤其是油脂分泌旺盛的T区、面颊。

2、促进脸部血液的循环

体内细胞老化、新陈代谢缓慢，血液循环也会变得不通畅，同样的也会引起肤色黯淡的问题。

日常护肤的时候，可以通过按摩来促进脸部血液的循环，及时的代谢 掉血液中的废物，肌肤会变得更加的红润有光泽。

在眼尾、鼻翼、嘴角以及面颊四点位置，分别的用掌心轻轻的提拉皮肤，在暗沉的部位涂抹上润肤产品之后，用指 腹轻轻的拍打，均可以有效的提亮暗沉的肤色。

3、使用换肤产品

市 面上有焕发气色的换肤产品同样是一个不错的选择，这些产品中添加了更多的活性物质，可以加强和促进肌肤的代谢，同时配合美白的产品使用的话，可以更快的达 到均衡肤色的目的。

另外，部分触感比较特别的护肤品还有局部发热、产生气泡等吸引男士的注意和使用，小小心机设计提高男人护肤兴致。

4、健康生活和饮食习惯

日常饮食要以健康为原则，多摄取维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，补充肌肤所需的营养。多喝绿茶可以有效的促进新陈代谢，抵抗氧化。避免喝酒过度导致青春痘多发，少喝碳酸饮料，预防皮肤受到糖化导致肤色发黄。

另外养成早睡的习惯，晚上10点到凌晨2点是皮肤修护调整期，保持熟睡的状态，才能保证肌肤健康。

健康小贴士

男生的皮脂腺通常较为旺盛，也就容易产生油光满面的现象，因此很多男生都喜欢使用去油力 超强的洗面奶，前述问题也提到不能过度清洁，那么依照正确肤质使用适合的洗面奶才是正确的。

另外使用洗面奶时，不要使用太热的水，以免加速肌肤老化，也不 能用力摩擦，使肌肤受伤，每天洗脸的次数最多两次，因为在皮肤上的油脂有限，你不断清洗只会让肌肤分泌更多油脂来保护，不如做好基本保养，让肌肤拥有正常的油水平衡，自然平时也不会油光满面了。

（责编：宁果容 ）