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女人一般多少岁发福

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女人一般多少岁发福

女人一般40岁左右发福,这一阶段会逐渐进入更年期,最明显的症状就是雌激素水平下降,脂肪过度堆积,缺少运动,进而引发肥胖问题。一生中有3个年龄段易发胖,

一、是青春期,由于体内的雌激素分泌增加,生长发育较快,皮下脂肪就会明显增加;

二、阶段是妊娠哺乳期,在此期间营养成分摄入过多造成营养过剩,缺乏运动也会加重肥胖;

三、就是在更年期,由于基础代谢水平降低,能量消耗减少引起的。