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中医养生美容 推荐6款养颜美容秘方

中医养生美容 推荐6款养颜美容秘方

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中医养生美容 推荐6款养颜美容秘方

现在皮肤差的人,倒是越来越年轻了,反而是一些30来岁的女性,生了孩子,还皮肤好些。

我本来想不通为什么,但是治的人多了,发现这都是有道理的。因为30之后的女生更注重自身的保养,掌握的方法也更正确,下面我们一起看看都有什么方法呢?

首先第一个,鸡蛋奶。材料非常简单,只需要需要鲜牛奶大概150g,鸡蛋清,猪油、葱花、姜末、盐、味精、水淀粉、香油各适量。它的制作方法也很简单,首先将牛奶、鸡蛋倒在碗里用筷子之类的将它搅拌均匀。然后再将盐、味精、淀粉之类的佐料加入进去,搅拌,调制成奶汁。

将锅洗干净之后,放入少许的猪油,用温火加热至五六成热左右就可以了,再加入葱花、姜末爆锅,倒入奶汁之后将他们炒成块状就可以了,再加入香油之后味道会更好。最后每日吃一次,连续食用15天就可以。这个有滋润肌肤的功效。适合一些气血虚弱所致肌肤焦黑粗糙的人食用。

第二个是红颜酒。它的原料也很简单,桃仁,红枣,蜂蜜120ml,酥油60ml,杏仁和白酒适量。这个的做法比上一个还会容易一些,并且效果也很好。

首先将蜂蜜、酥油浸在酒中。然后把桃仁、红枣、杏仁放在一个玻璃的容器中就可以了,然后再加入蜂蜜、酥油、酒,将他们放在一起浸泡三周就可以饮用了。每日早上可以喝20-30ml,连续喝15-20日。这个有补肾红颜之功。适合一些肾虚所致颜面焦黑的人。

我今天推荐的这几种都是有参考来源的,大家觉得不放心可以去找这些资料查证,不过这些食物或者饮品效果会因人而异,所以自己也要慎重考虑一下,如果导致身体有所不适那就不好了。