黑芝麻能生发吗？-快答一

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黑芝麻能生发吗？

黑芝麻中含有大量的蛋白质和脂肪，维生素和卵磷脂，有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，预防心血管疾病，滋补肝肾，润肠通便。

黑芝麻中含有丰富的维生素E，可以避免脱发，白发，可以促进头皮的血液循环，营养头皮，可以生发，头发的生长也是跟个人的体质，气血以及生活作息有一定的关系，要保持头皮的清洁卫生，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物。