Simone吃胡萝卜能减肥吗？
的有关信息介绍如下：
胡萝卜素能减肥：1、胡萝卜素素富含植物纤维有助于减肥，无论是生吃还是熟吃，都能有效地对抗脂肪。
第二，胡萝卜中含有丰富的维他命有助于减肥，生吃胡萝卜也是极好的，因为其中也含有大量维他命，在进入人体之后，能够帮助恢复夜盲症，甚至有抗癌的功效，减肥减的就是脂肪，因此一定不要吃得太多，生吃萝卜，会有助于补充人体所需的营养，而且还不会发胖。
第三，胡萝卜吃多了会解油腻又厌食，长时间生食胡萝卜，不但吃完火锅后再来一根生食的胡萝卜，能解一解油腻，而且多吃之后，对油腻的食物也有一种天然的排斥感。
红萝卜还能治疗便秘，预防感冒，巩固视力，并有一箩筐的效果。胡萝卜素还能抑制吃甜食或油腻食物的欲望，减少体内脂肪的合成和沉积。
